A LISTA

Ouvindo a musica “A Lista” me peguei pensando em como as mudanças acontecem em nossas vidas sem que tomamos a decisão de mudar.  Não é como uma reforma intima onde decidimos buscar o melhor e sim uma sucessão de acontecimentos que nos fazem pessoas que no passado nunca admitiriamos ser.

Ficamos olhando as fotos antigas e quando nos deparamos com o espelho de hoje levamos um susto com o reflexo. 

A verdade é que as mudanças acontecem todos os dias.  Apesar dos nossos problemas o mundo continua girando. As pessoas seguem seus caminhos e planos...  

Mas e nós?    Até quando continuaremos guardando segredos e mentiras que hoje ninguem quer mais saber.

O tempo passou e as decepções, culpas, rancores e sentimentos presos na garganta só fazem parte de um túnel escuro e solitario chamado de passado. As pessoas cresceram, seguiram vivendo suas vidas e acabamos ficando pra traz acorrentados a uma figura de nós mesmos que nem existe mais.

Faça você também uma lista. O que você espera desse dia. Escreva tudo o que você condenava e hoje faz sem nem mesmo sentir.  Que pessoas somos por traz desse sorriso que muitas vezes esconde lagrimas que ja secaram e a gente nem viu.

O tempo passou e temos que evoluir com ele.

Faça a sua lista...

Para refletir... e mudar!!!

Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das esposas:

 - "Seu marido lhe faz feliz?  Ele lhe faz feliz de verdade?"

Neste momento, o marido levantou seu pescoço, demonstrando total segurança.
Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento. Todavia, sua esposa respondeu a pergunta com um sonoro "NÃO", daqueles bem redondos!

- "Não, o meu marido não me faz feliz"! (Neste momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima).

- "Meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz! Eu sou feliz". E continuou:

"O fato de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade. Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas.

Tudo o que existe nesta vida muda constantemente: o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos, minha saúde física e mental. E assim eu poderia citar uma lista interminável.

Eu decido ser feliz! Se tenho hoje minha casa vazia ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: sou feliz! Se meu emprego é bem remunerado ou não: eu sou feliz! Sou casada mas era feliz quando estava solteira. Eu sou feliz por mim mesma.

As demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo de "experiências que podem ou não me proporcionar momentos de alegria e tristeza”. Quando alguém que eu amo morre, eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza. Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar.

Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque eu não soube me dar valor, porque meu marido não é como eu esperava, porque meus filhos não me fazem felizes, porque meus amigos não me fazem felizes, porque meu emprego é medíocre e por aí vai.

Amo a vida que tenho mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros. É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e me responsabilizo por minha felicidade. Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa, deixo-os livres do peso de me carregar nos ombros. A vida de todos fica muito mais leve. E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos.

Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover sua felicidade!

SEJA FELIZ, mesmo que faça calor, mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro, mesmo que alguém tenha lhe machucado, mesmo que alguém não lhe ame ou não lhe dê o devido valor.

Peça apenas ao Universo/Deus/Espírito Maior que lhe dê serenidade para aceitar as coisas que você não pode mudar, coragem para modificar aquelas que podem ser mudadas e sabedoria para conseguir reconhecer a diferença que existe entre elas.

NÃO REFLITA,

 APENAS MUDE !

 E SEJA FELIZ !

                                                                                                      Autor desconhecido

A PEDRA PRECIOSA

Conta uma antiga fabula que um homem caminhava a noite pela praia e encontrou um saquinho cheio de pedrinhas. Continuou a caminhada e decidiu jogar as pedrinhas no mar para ouvir o barulho que elas faziam ao bater nas ondas. Como estava muito escuro o homem não conseguia ver as pedrinhas mas pelo peso do saquinho sentia que havia pedrinhas para jogar a noite inteira.

Ao amanhecer só havia uma pedra a ser jogada. Era a ultima. O homem decide jogar bem longe para fazer um belo som. Deu uma olhada na pedra antes de jogar e viu que se tratava de diamantes.  Inconformado o homem entristeceu-se e lamentou não ter prestado mais atenção no que estava em suas mãos.

Essa é uma historia antiga mas de grande conteúdo. A grandes oportunidades muitas vezes nos aparecem no escuro. Não temos como separar o que é bom e valioso do que não presta. Acabamos jogando fora momentos e depois choramos o leite derramado.

Mas sempre temos uma ultima pedra. Essa pedra que restou é o nosso  hoje. Ela esta em nossas mãos. Não jogue fora. Segure firme seu tesouro e viva o momento com integridade de espírito.

Seja feliz.

ORAÇÃO DA SERENIDADE

"Eu seguro minha mão na sua e uno meu coração ao seu,

para que juntos possamos fazer aquilo que sozinho eu não consigo.

Concedei-me senhor a serenidade necessaria para aceitar as coisas que

 eu não posso modificar.
Coragem para modificar aquelas que eu posso e sabedoria para
 distinguir umas das outras."

FORÇA - FÉ -  ALEGRIA 

Perdão...

Uma senhora estava apanhando violentamente de seu marido. Os vizinhos chamaram a policia que queria levá-lo preso.  A senhora ergueu se com muita dificuldade e disse:

- Não o levem pois a culpa é minha.  Quando eu era jovem deixei que ele me desacatasse, depois veio o primeiro palavrão, o primeiro empurrão, humilhações e agora que estou velha apanho sem dó nem piedade. Por favor Sr. Policial me leve presa pois permiti que minha vida fosse tratada de qualquer jeito. Não me dei conta de que a responsabilidade do meu futuro é minha.  

Esse assunto abriu margem para discussões.  O que fazer com os lixos do passado que não conseguimos esquecer ou que não conseguimos jogar fora?

Rejeição na escola (infância), o sonho de casamento frustrado, decepção com filhos,  falta de capacitação profissional,  etc etc etc ....

Buscamos dentro de cada um de nós uma explicação razoável para que o sofrimento relacionado ao passado tenha lugar no presente.  É como se ao encontrarmos um culpado para o ocorrido podemos levar o peso pelo resto da vida. E assim reclamamos, choramos e nos entristecemos sem a mínima vontade de mudar o presente.

Reconhecer os erros do passado,  perdoar os responsáveis (mesmo que seja você) e tomar como exemplo para que não mais ocorra é o inicio de uma vida com tranqüilidade emocional.

Temos que perdoar o passado e assim agir com coerência de vida.

  

O ato de perdoar não é apenas uma recomendação religiosa, é mais uma atitude terapêutica e preventiva contra males maiores do que o mal recebido. O esquecimento do mal é atividade de um coração generoso.

Perdoar a si mesmo é entender que errar faz parte do crescimento, é aceitar a sua condição humana. 

Busque a fé em si mesmo e em Deus.  Todo sofrimento do homem tem origem no afastamento de sua luz interior.  Portanto,busque o auxilio divino, e não se esqueça SEJA FELIZ...  Você merece!

Tenha lindos dias!