O ABRAÇO, SALVADOR DE VIDAS

Já se comprovou que todos necessitamos de contato físico para nos sentirmos bem, e uma das formas

mais importantes de contato físico é o abraço.

Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança nos nossos próprios sentimentos.
Algumas vezes NÃO encontramos as palavras adequadas para expressar o que sentimos; o abraço é a melhor maneira.

Há vezes que não nos atrevemos a dizer o que sentimos, seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam; nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.

Os abraços, além de nos fazerem sentir bem, empregam-se para aliviar a dor,  a depressão e a ansiedade.

Provocam alterações fisiológicas positivas em quem toca e em quem é tocado.

Aumenta a vontade  de viver aos enfermos.

É importante saber  que:

Os abraços são necessários para o desenvolvimento,  manter-se são e para crescer como pessoa.

O que nos dá um abraço?

PROTECÇÃO

O sentir-se protegido é importante para todos, mas é-o mais para as crianças e mais velhos,

que frequentemente dependem do amor de quem os rodeia.

SEGURANÇA

Todos necessitamos  de nos sentirmos seguros.

Se não o conseguimos, atuamos de forma ineficaz e as nossas relações interpessoais declinam.

CONFIANÇA

A confiança faz-nos avançar quando o medo se impõe ao nosso desejo de participar com entusiasmo

em algum desafio da vida.

FORÇA

Quando transferimos a nossa energia com um abraço, as nossas próprias forças aumentam.

SAÚDE

O contacto físico e o abraço partilham uma energia vital capaz de sanar ou aliviar enfermidades

AUTO - VALORIZAÇÃO

Através do abraço podemos transmitir uma mensagem de reconhecimento do valor e excelência de cada indivíduo.  (autor desconhecido)

Esta é uma fotografia de um artigo da  «Seleções», que se chama “O abraço salvador” e relata um episódio da vida de duas gêmeas, cujos primeiros dias foram passados em suas respectivas incubadoras, sendo que para uma delas não havia esperança de que sobrevivesse.

A enfermeira chefe da unidade, contra todas as regras existentes, decidiu juntar as duas irmãs, e aquilo que aconteceu foi verdadeiramente espantoso e comovente: a bebê que se encontrava bem, abraçou a sua irmãzinha moribunda, conseguindo, com o calor do seu corpo, o milagre de lhe regular a temperatura e pulso, o que permitiu estabilizar o ritmo cardíaco da sua gêmea...Aqui fica este testemunho da importância de um abraço e do bem que este pode fazer...  

... já abraçaste alguém hoje? : )

UM ABRAÇO